Si no tienes tiempo o no te apetece ir al gimnasio, con GymGoal podrás hacer ejercicio en cualquier parte. La aplicación cuenta con una amplia base de datos con ejercicios animados, sesiones y un seguimiento de progreso. ¡Anímate a bajar esos kilos!
Gymgoal cuenta con casi 300 ejercicios y más de 50 rutinas de entrenamiento, aunque podrás agregar tus propios movimientos, series e imágenes. Disfruta con los entrenamientos dependiendo de la aplicación Gymgoal que elijas. Selecciona las rutinas que mejor se adapten a tus necesidades: sentadillas, remo, tríceps… O bien, crea una rutina sólo para ti, añadiendo o quitando ejercicios.
No olvides guardarla y añádela a tus Favoritos para tenerla siempre al alcance de tu mano.Revisa tu historial de ejercicios, los días que entrenaste y los músculos que tonificaste. Además, pulsa en Medidas para ver la evolución de tus tallas. Edítalas de forma individual según tus progresos.
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